Wrap grillé à la salade de thon & à la poire

Rendement: 1 wrap

Préparation: 15 minutes

Cuisson: 2 à 3 minutes

Ingrédients

Salade de thon

  • 1 conserve de 170g de thon pâle en morceaux

  • 1 c à thé de ciboulette ciselée

  • 1 c à table de mayonnaise

  • 1 c à thé de moutarde ancienne

  • Sel & poivre, au goût

Wrap

  • 1 grande tortillas

  • 1/2 poire coupée en tranches

  • 2 feuilles de laitue Boston

Préparation

  1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la salade de thon.

  2. Garnir la tortillas avec les feuilles de laitue, les tranches de poire et la salade de thon puis la refermer en la roulant fermement.

  3. Déposer dans une poêle striée huilée et préchauffée à feu moyen-fort et cuire environ 1 à 2 minutes de chaque côté afin de bien colorer.

  4. Couper en deux et servir aussitôt.

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